Полезные советы
1. Ложитесь спать ночью и просыпайтесь утром примерно в одно и то же время.

2. Спите 7-8 часов каждый день.

3. Расслабляйтесь перед сном; мы предлагаем принять теплую ванну, почитать книжку, послушать легкую музыку и/или поболтать с приятными вам людьми.

4. Место, где вы спите, должно быть тихим, темным, приятным и иметь надлежащую температуру.

5. Ваши матрасы и подушки должны обеспечивать вас комфортом и поддержкой.

6. Проветривайте свою комнату на постоянной основе, так чтобы в ней сохранялось достаточно кислорода на время вашего сна.

7. Постарайтесь урегулировать и разрешить свои проблемы до сна.

8. Постарайтесь не ложиться спать на полный или пустой желудок.

9. Постарайтесь избегать кофе, сигарет и алкоголя перед сном.

10.Если вы не можете уснуть, то вам лучше встать с кровати, постараться расслабиться какое-то время, а потом опять лечь.

Про Aphrostrom

Основанная в 1963 году, компания Aphrostrom  - это первый на Кипре производитель интерьерных пружинных матрасов и диванов.  Компания целенаправленно работает на то, чтобы всегда предлагать своим клиентам только продукцию высшего уровня качества и по-настоящему персональный подход. Именно поэтому многие семьи, гостиницы, туристические комплексы, клиники и другие учреждения выбирают Aphrostrom.

В 1991 году компания Aphrostrom переехала в собственное, специально построенное здание в деревне Нису, в промышленной зоне Никосии. Переезд в это современное помещение стал возможен благодаря общей работе преданных и талантливых сотрудников компании и сети распространителей, включающей в себя как салоны Aphrostrom, так и тщательно отобранные розничные магазины по всему Кипру.

Сегодня Aphrostrom предлагает широкий ассортимент матрасов, диванов, передних спинок кровати, защитных оболочек матрасов, одеял и пододеяльников, штор, покрывал, простыней и спальных и декоративных подушек